えにっき 21/7/15

朝、早めに目が覚めたけれど起きたくなかったので起きなかった。少しうとうとして、起きるべき時間に起きるのが辛かった。

20分で支度しなきゃとやや慌てたけれど、瞑想も心を込めてできたし(最低限ではなく、気がすむまでやったのがなんだか笑えた。私が急がなくてうけた)、いつもの時間に間に合った。ほっ。

昨日と今日でちょっと心を使いすぎた気がする。もう不動でいるんだから!