えにっき 20/12/3

朝の瞑想ちゃんとできた。気が散った。

色んな用事の合間にマーブリングと書道をした。傑作ができた。嬉しい。

院生時代、サイコドラマの授業は楽しかったと思い出した。学校に連絡して、恩師の連絡先を教えてもらえないか問い合わせておいた。

ネットで調べたら、恩師は毎年春から、娘さんが運営している施設でサイコドラマのワークショップをやられているようだった。今年はコロナで中止になったようなので、来年も難しいかもしれない。ま、恩師のやり方を受け継いでいて、私も尊敬できる人が絶対にいるはずだから、焦らず進めていこう。

なんとなく、外に出ないで、ゆっくり創作したい気分が続いている。それもいいし、仕事があれば、やった方がいいんだろなとは思う(外に出なくなっちゃうからね)。

夜、健康のためのマントラを頂いた。ありがたいことである。感謝の気持ちを忘れずに暮らしたい。